L-karnitien | 541-15-1

L-karnitien, wat soms bloot karnitien genoem word, is 'n voedingstof wat vervaardig word uit die aminosure metionien en lisien in die lewer en niere en in die brein, hart, spierweefsel en sperm gestoor word. Die meeste mense produseer voldoende hoeveelhede van hierdie voedingstof om gesond te bly. Sekere mediese afwykings kan egter karnitienbiosintese voorkom of die verspreiding daarvan na weefselselle inhibeer, soos intermitterende claudicatio, hartsiektes en sekere genetiese afwykings. Sommige medikasie kan ook karnitienmetabolisme in die liggaam nadelig beïnvloed. Die primêre funksie van L-karnitien is om lipiede, of vette, om te skakel in brandstof vir energie.
Spesifiek, die rol daarvan is om vetsure na die mitochondria van eukariotiese selle te beweeg wat binne die beskermende membrane wat selle omring, woon. Hier ondergaan die vetsure beta-oksidasie en breek dit af om asetaat te vorm. Hierdie gebeurtenis is wat die Krebs-siklus afskop, 'n reeks komplekse biologiese reaksies wat noodsaaklik is om energie vir elke sel in die liggaam te verskaf. L-karnitien speel ook 'n rol in die behoud van beendigtheid. Ongelukkig word hierdie voedingstof minder gekonsentreer in been saam met osteokalsien, 'n proteïen wat deur osteoblaste afgeskei word wat betrokke is by beenmineralisering. Trouens, hierdie tekorte is die hooffaktore wat bydra tot osteoporose by postmenopousale vroue. Studies het getoon dat hierdie toestand omgekeer kan word met L-karnitienaanvulling, wat beskikbare vlakke van osteokalsien verhoog.
Ander kwessies wat L-karnitienterapie kan aanspreek, sluit in verbeterde glukosebenutting by diabete, verminderde simptome wat verband hou met chroniese moegheidsindroom, en verbeterde tiroïedregulering by mense met hipertireose. Daar is ook bewyse wat daarop dui dat propioniel-L-karnitien kan help om erektiele disfunksie by mans te verbeter, asook om die doeltreffendheid van sidenafil, die medikasie wat onder die handelsmerk Viagra bemark word, te verbeter. Daarbenewens het navorsing getoon dat hierdie voedingstof die spermtelling en beweeglikheid verbeter.